النوم المتواصل قد يؤدى للإصابة بمرض الخرف والزهايمر


أكد عدد من أطباء المخ والاعصاب ان الاشخاص الذين ينامون لوقت أطول قد تكون العلامات الاولى لمرض الخرف.
وكشفت دراسة حديثة ان الاشخاص الذين ينامون اكثر من تسع ساعات في اليوم الواحد ترتفع لديهم نسبة الاصابة بالخرف.
ونقلت صحيفة
ديلي ميل البريطانية عن الباحثين قولهم ان هؤلاء الذين ينامون فترة أطول تتضاعف لديهم مخاطر الاصابة بالخرف وفقدان الذاكرة بالاضافة الى مرض الزهايمر عندما يتقدمون في العمر.
من جانب آخر، افادت دراسة حديثة ان النوم خلال الليل لا يساعد على تخفيف الضغط والتعب على الانسان فحسب وإنما يساعد على شحن المخ حتى يستطيع التعلم اكثر.
وجاء في الدراسة ان النوم يسمح للجسم بإنتاج وصلات عصبية جديدة، الا انه اذا لم يتم تجديد هذه الوصلات العصبية فإن المخ يكون في حالة تشبع ولا يستطيع ادخال معلومات جديدة.
وذكرت صحيفة ديلي تلغراف البريطانية ان طبيب الاعصاب بول شامر من جامعة واشنطن سكول اوف ميدسين في سانت لويس بالولايات المتحدة الاميركية يعتزم اجراء بحوث اضافية حول العلاقة بين الذاكرة والنوم بما فيها كيف تستطيع الموصلات العصبية حث الانسان على الحاجة الى النوم. 

شارك الموضوع

التعليقات
0 التعليقات

أضف تعليقك وأترك بصمتك الإبتساماتإخفاء