علاجات منزلية لتساقط الشعر


هل تفقدين أكثر من 20 إلى 100 شعرة في اليوم إذا كنتِ ممن يعانون من تساقط الشعر، فأنت على الأرجح من الخمسين بالمائة الذين يفقدون شعرهم بسرعة.
ولكن قبل أن تبدئي في التفكير في الأسباب المحتملة وغير المحتملة لإصابتك بهذه الحالة، فكري معنا بهذه الأسباب المنطقية:

هل قمت بتغير في نظامك الغذائي، هل تتناولين كمية كافية من البروتين والأحماض الأمينية، هل يمر جسمك بتغيرات هرمونية (بعد الولادة، غدة درقية، فقر دم، إجهاد، أدوية) الخ. ؟
إذا كان الجواب نعم، فقد وضعت يدك على المسبب المحتمل، وعلى أية حال، ينصح الأشخاص الذين يعانون من فقدان مفاجئ للشعر، باستشارة أخصائي جلد. فالشخص المحترف هو الوحيد الذي يستطيع أن يقيم المشكلة والاحتمالات، والعلاج المناسب لتجنب تساقط المزيد من الشعر.
أما إذا كنت تفضلين حل المشكلة في المنزل، فإليك بعض الوصفات السريعة والشائعة التي يمكنك استعمالها للحد من تساقط الشعر.
ملاحظة: لا تضعي الوصفة وهي حارة على فروة الرأس.
1. ادعكي فروة الرأس بملعقتين من زيت الزيتون الدافئ، اتركيها لمدة 10- 30 دقيقة قبل غسل الشعر.
2. أغلي عيدان من القرفة في كوبان من الماء اتركيها لتبرد ثم ضعيها لمدة 5 دقائق على الشعر قبل أن تغسليها.
3. ضعي القليل من فيتامين أي على فروة الراس على الأقل مرة في الأسبوع. سيمنح أيضا الشعر الباهت لمعانا.
4. زيدي كمية البروتينات في طعامك عن طريق تناول الفيتامينات المتعددة، تناولي الأطعمة الغنية بالبروتين، واللحوم، والدجاج، والسمك، والبيض، والفاصوليا والحبوب.
5. قومي بتدليك شعرك بزيت كاستور دافئ، وزيت اللوز مرة في الأسبوع

شارك الموضوع

التعليقات
4 التعليقات

4 التعليقات

شاركنا بـ التعليقات
Anonymous
January 1, 2012 at 9:52 PM حذف

يراعى تجنب السهر لأن السهر يضعف المناعة - وكذلك تجنب إستخدام الشامبوهات لأنها بها مواد كيماوية تعمل على إذابة طبقة الحماية للشعرة _ ويوجد كريم STOP لمنع سقوط الشعر وإعادته للنساء فقط 01118336769 عبد الحميد الجداوى : إستشارى نباتات طبية - دراسات عليا نباتات طبية

رد
avatar
August 10, 2015 at 7:10 PM حذف This comment has been removed by the author.
avatar
August 10, 2015 at 7:10 PM حذف This comment has been removed by the author.
avatar
August 10, 2015 at 7:10 PM حذف This comment has been removed by the author.
avatar

أضف تعليقك وأترك بصمتك الإبتساماتإخفاء