أربعة اطعمة تساعد في الاقلاع عن التدخين و ثلاثة تجعله اصعب - إستشارة طبية أون لاين
أربعة اطعمة تساعد في الاقلاع عن التدخين و ثلاثة تجعله اصعب

أربعة اطعمة تساعد في الاقلاع عن التدخين و ثلاثة تجعله اصعب

هناك بعض الأطعمة يمكن أن تساعد تزيد فرصك في الإقلاع عن التدخين.و وفقا لدراسة حديثة يوجد العديد من الاطعمة تجعل مذاق السجائر سيئا:

- الفواكه.

- الخضراوات.

- منتجات الالبان.

- المشروبات غير الغازية كالماء و عصير الفاوكه.

كما يوجد العديد من الاطعمة التي تحسن مذاق السجائر ولهذا يجب الامتناع عنها:

- اللحوم

- القهوة

-المشروبات الكحولية.

الباحثون لم يوضحوا السبب لتأثير هذه الاطعمة في الاقلاع عن التدخين ولكنهم يعتقدوا ان الاطعمة قد تحفز انتاج اللعاب و تغيير براعم التذوق بشكل مؤقت بطريقة تجعل اكثر او اقل قبولا.


المصدر: yahoo

تواصل معنا

Name

Email *

Message *