تعرف على أضرار ومساؤى النوم المتقطع !! - إستشارة طبية أون لاين
تعرف على أضرار ومساؤى النوم المتقطع !!

تعرف على أضرار ومساؤى النوم المتقطع !!


حذرت دراسة طبية اجراهاء أطباء بجامعة "ييل" الأمريكية من أن الأرق والنوم المتقطع وعدم الحصول على قسط كاف من النوم، يساعد على تدمير الجهاز المناعي لدى الأنسان، ودورة الساعة البيولوجية في الجسم، حيث وجد الباحثون أن الساعة البيولوجية وهى الآلية الجينية المسئولة عن تنظيم نمط وساعات النوم تتحكم أيضاً في مستوى أحد الجينات الهامة لآلية الجهاز المناعي

وأوضح الباحثون أن جين "تي.أل.أر.-9" المتواجد أيضاً لدى الفئران يعد من أهم الجينات، والذي يلعب دوراً هاماً في حصول الإنسان على نوم هادىء، وفي حالة حدوث خلل في هذا الجين فإن ذلك يلقي بظلاله الخطيرة على فاعلية وكفاءة عمل الجهاز المناعي في جسم الإنسان.

تواصل معنا

Name

Email *

Message *